Voor een opstellingsdag komen we in groep bijeen met thema’s, vragen, en obstakels die we tegenkomen in ons leven. Aan de hand van de techniek van systeemopstellingen komen dieper liggende dynamieken in een persoon, relatie of familie aan het licht.

Dit gebeurt door de vraagsteller en zijn relaties of thema’s ‘op te stellen’ in de fysieke ruimte. Door de opstelling kom je tot inzichten waarmee je los kunt komen van oude patronen of verstrikkingen. Daardoor verkrijg je meer harmonie en rust in je dagelijkse leven.

VOOR WIE?

Opstellingen zijn een ideale werkmethode wanneer je het gevoel hebt vast te zitten op een bepaald vlak in je leven. Thema’s kunnen zijn; relaties, gezondheid, werk, familie of een steeds terugkerend gevoel van onbehagen, boosheid of verdriet.

• Waar is jouw plek?

• Wat is jouw wens?

• Wat belemmert jou?

• Wat heb jij nodig?

• Wat is duidelijk… en wat níet?

• Wat kost jou teveel?

• Wat is de volgende stap?

Deze methodiek werd ontwikkeld door Bert Hellinger, een Duitse psychoanalyticus die verschillende vormen van therapie studeerde (gestalttherapie, gezinstherapie, Neuro-linguistisch programmeren, systemisch denken,…). Doorheen deze ervaringen heeft hij ontdekt hoe bepaalde ‘levensscripts’ uit een familiesysteem generaties lang doorwerkten. Zo is hij gekomen tot de methode van familieopstellingen.

HOE DEELNEMEN?

Je kan op 2 manieren deelnemen aan de opstellingsdag:

• Met eigen opstelling: je wilt graag zelf je “probleem” opstellen. Bijdrage: €90 eigen opstelling

• Als representant: je hebt geen eigen opstelling maar wil graag meedoen. Het kan zijn dat je uitgenodigd wordt om mee in een opstelling te gaan staan als ‘representant’. Dit is altijd volledig vrijwillig. Bijdrage: €25 als representant éénmalig of €15 met een beurtenkaart.

De ervaring leert dat deelnemen aan de opstelling van iemand anders je ook inzichten kan opleveren en je meer duidelijkheid geeft over wat je zelf zou willen opstellen.

Een meerbeurtenkaart als representant kost €90 en geeft je recht op 3 x deelname voor een hele opstellingsdag OF 6 x een halve opstellingsdag OF een combinatie van beiden.

WIE BEN IK?

Systeemcoach Eve Mintiens (www.evemintiens.be) geeft je een kijkje in de boeiende wereld van systemisch werk, waar persoonlijke groei en zelfreflectie centraal staat.

Een opstelling kan ook individueel en binnen een organisatie met een team. Meer info op vraag.