Doorloop je steeds dezelfde cycli in je relaties zonder te beseffen hoe dat komt?

Voel je je niet begrepen en niet gehoord in je relaties?

Verloopt de communicatie moeilijk binnen je relatie en wil je daar wat aan doen?

Met vrienden lukt het wel, met de collega’s ook nog meestal…

Maar met je ouders, kinderen of liefdespartner is het al een heel ander verhaal.

Waarom is het toch zo moeilijk om effectief te communiceren met zij die ons het nauwst aan ons hart liggen?

Vanaf het prille begin van het leven, worden we gevormd door de relaties die we aangaan met onze omgeving. Soms zijn deze relaties liefdevol en vreugdevol, soms kunnen ze uitdagender zijn.

Het opbouwen van bewuste relaties (conscious relationships) vraagt dat we kijken naar onszelf en hoe we relateren. Naar hoe we gehecht zijn.

Dat geeft inzicht in onszelf én de ander en leert ons begrijpen wat ons raakt, voor welke triggers we gevoelig zijn. Met die kennis in gedachte kunnen we leren anders te reageren.

Communicatievaardigheden helpen ons om langer in de “no-problem” zone te blijven waar we niet getriggerd zijn. Door duidelijk en open te communiceren en actief te luisteren.

Als je op zoek bent naar een blijvende verandering en verbetering van je relaties, dan is deze workshop “Liefdestaal” echt iets voor jou.

Programma:

• De hechtingsstijlen + Emotionally Focussed Therapy

• Communicatietechnieken van Dr. Thomas Gordon

• Systemische rituelen voor het afscheid nemen van voorbije relaties.

De workshop is interessant voor iedereen ongeacht je relatiestatus. En nuttig voor alle relaties niet enkel romantische relaties.

Deelnameprijs is €175 koffie en thee inbegrepen.

Eve Mintiens is EFT (emotionally focussed therapy) counselor, Gordon communicatietrainer en faciltator van familieopstellingen. In deze workshop combineert ze deze vaardigheden met een transformerend resultaat.